Ihr (du und dein Geburtspartner) erhaltet viele wichtige Informationen sowie Tipps und Übungen für eine selbstbestimmte Geburt. In der Schwangerschaft verändert sich dein Körper in perfekter Vorbereitung auf die Geburt. Ich erkläre euch den Verlauf einer Schwangerschaft und der Geburt. Außerdem bekommt ihr eine Menge Wissen und „Handwerkszeug“ für ein schönes Geburtserlebnis. Ihr lernt viel über Mechanismen und wie bedeutungsvoll eure innere Einstellung zum Thema Geburt ist. In meinem Paarkurs gehe ich auch viel darauf ein, wie dein Partner dich optimal während der Geburt eures Babys unterstützen kann.

Was erwartet Dich?

• Veränderungen in der Schwangerschaft
• Wie läuft eine Geburt ab?
• Welche Gebärpositionen gibt es?
• Wie läuft ein Kaiserschnitt ab?
• Wie können Schmerzen gelindert werden ?
• Entspannungsübungen, Stillen, Mutterpass....

Kosten

• die Kosten für die Schwangere werden von der Krankenkasse übernommen, der Partnerbeitrag beläuft sich auf 110€